Come smettere di bere

E' un dato ufficiale, negli ultimi tempi il consumo di alcol da parte di uomini e donne è in continuo aumento. La cosa preoccupante inoltre è data dal fatto che l'abuso di alcool colpisce qualsiasi età, dai più giovani fino agli anziani.

In questo sito non vogliamo dilungarci sulle cause di quella che sta diventando una vera e propria piaga sociale, bensì vogliamo mettere in evidenza il fatto che smettere di bere è fattibile per chiunque, molto spesso è solo una questione di forza di volontà, ma nella maggior parte dei casi può essere utile l'aiuto di una struttura specializzata nel combattere questo tipo di dipendenze.

Non dimentichiamoci infatti che, l'abuso di alcol molto spesso è legato ad altre tipologie di dipendenze come quella dal fumo, dal gioco e da tutti quei "vizi" che, se non adeguatamente controllati possono prendere pieno possesso della nostra vita e molto spesso rovinarcela.

Per esperienza sappiamo bene che, la decisione di smettere di bere spesso viene presa a causa di gravi problemi di salute, fisica e/o psichica. Inutile dire che, con più il livello di alcolismo è avanzato con più è difficile debellarlo e rimuoverlo dalle nostre abitudini.

Per questo intendiamo lanciare un monito: Non aspettate di star male per decidere di dire basta agli alcolici, se vi state rendendo conto che il vostro consumo quotidiano di alcool è in costante aumento approfittate finchè siete ancora in tempo. Molto spesso la dipendenza alcolica se presa in tempo, è risolvibile e superabile senza troppi sforzi, basta solo avere l'aiuto giusto.

Valutare il proprio grado di dipendenza dall'alcol

Abbiamo preparato un test che vi consentirà di capire il vostro grado di dipendenza dalle bevande alcoliche. Lo potete trovare cliccando qui. Sia che siate grandi bevitori o che vi limitiate a qualche bicchiere nel weekend vi consigliamo di farlo.

Il test per l'alcolismo è molto semplice, si fa in pochi minuti, unica raccomandazione è quella di essere sinceri quando rispondete alle domande. Solo in questo modo potrete avere al volo un indice in grado di farvi capire se sia il caso di decidere di smettere con il bere.